{"product_id":"cooling-gel-headache-relief-mask-cold-warm-therapy","title":"Kylande gelmask mot huvudvärk – kall \u0026 varm terapi","description":"\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5525\/3771\/files\/final_007_c3e98ac7-732c-4a80-b76e-de6dad995e5d.jpg?v=1788007572\" alt=\"Kylande gelmask mot huvudvärk nedsänkt i en skål med is, för kylbehandling\" style=\"max-width:100%;border-radius:12px;display:block;\" loading=\"lazy\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:9px;margin:18px 0 6px;\"\u003e\n  \u003cspan style=\"display:inline-flex;align-items:center;gap:7px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:999px;padding:7px 15px;font-size:14px;color:#1a1a1a;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2F6D6A;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003eKall eller varm terapi\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan style=\"display:inline-flex;align-items:center;gap:7px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:999px;padding:7px 15px;font-size:14px;color:#1a1a1a;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2F6D6A;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003eStretchig, följsam passform\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan style=\"display:inline-flex;align-items:center;gap:7px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:999px;padding:7px 15px;font-size:14px;color:#1a1a1a;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2F6D6A;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003eTvå storlekar på täckningen\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan style=\"display:inline-flex;align-items:center;gap:7px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:999px;padding:7px 15px;font-size:14px;color:#1a1a1a;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2F6D6A;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003eÅteranvändbar gel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:34px 0 2px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#2F6D6A;font-weight:600;\"\u003eObehaget\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:2px 0 10px;\"\u003eNär huvudet inte låter dig vila\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"height:3px;max-width:120px;margin:4px 0 28px;background:linear-gradient(90deg,#2F6D6A,#E8A03C 70%,transparent);border-radius:2px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eDet molande trycket över pannan. Spänningen bakom ögonen. Värmen som byggs upp runt tinningarna. \u003cstrong\u003eDen här gelmasken lägger ett jämnt lager kyla (eller värme) direkt över de områden där du känner det mest\u003c\/strong\u003e – ett handsfree-sätt utan kladd att få värme- eller kylkomfort när du behöver lägga dig ner och vänta ut det.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:34px 0 2px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#2F6D6A;font-weight:600;\"\u003eSå använder du den\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:2px 0 10px;\"\u003eTre steg – sedan är det bara att vila\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:12px;margin:14px 0 8px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 180px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:12px;padding:18px 18px 16px;\"\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:30px;font-weight:600;color:#2F6D6A;line-height:1;\"\u003e1\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-weight:700;margin:8px 0 4px;\"\u003eKyl eller värm den\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:14.5px;color:#6a645c;line-height:1.5;\"\u003eLägg masken i frysen i 20–30 minuter för kylbehandling, eller värm den i mikrovågsugnen i omgångar om 10 sekunder för mild värme.\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 180px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:12px;padding:18px 18px 16px;\"\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:30px;font-weight:600;color:#2F6D6A;line-height:1;\"\u003e2\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-weight:700;margin:8px 0 4px;\"\u003eTa på den\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:14.5px;color:#6a645c;line-height:1.5;\"\u003eDet stretchiga tyget sitter tätt över huvudet. 180°-modellen sitter över ögonen och pannan; 360°-modellen omsluter hela huvudet.\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 180px;background:#F7F3EE;border:1px solid #E8E2D9;border-radius:12px;padding:18px 18px 16px;\"\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:30px;font-weight:600;color:#2F6D6A;line-height:1;\"\u003e3\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-weight:700;margin:8px 0 4px;\"\u003eVila\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:14.5px;color:#6a645c;line-height:1.5;\"\u003eLägg dig ner, blunda och låt den jämna temperaturen göra sitt. Gelen håller temperaturen under en längre tid.\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:34px 0 2px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#2F6D6A;font-weight:600;\"\u003eDu väljer\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:2px 0 10px;\"\u003e180° eller 360° – välj den täckning som passar dig\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eModellen \u003cstrong\u003e180° Gel\u003c\/strong\u003e täcker ögonen och pannan – det område där de flesta vill ha kyla eller värme när det trycker i huvudet. Kompakt och lätt att flytta på när du ligger ner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eModellen \u003cstrong\u003e360° Gel\u003c\/strong\u003e omsluter hela huvudet som en mössa och fördelar temperaturen runt hela huvudet – passar bättre om du även känner spänning högst upp eller på sidorna av huvudet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eBåda modellerna har samma stretchiga, formsittande tyg och samma återanvändbara gel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5525\/3771\/files\/final_003_3c8544c2-2f28-48e2-be63-10a937f70953.jpg?v=1788007572\" alt=\"Båda varianterna av gelmasken mot huvudvärk bredvid varandra som visar storleksskillnaden\" style=\"max-width:100%;border-radius:12px;display:block;margin:18px 0;\" loading=\"lazy\"\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:34px 0 2px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#2F6D6A;font-weight:600;\"\u003eMångsidig\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:2px 0 10px;\"\u003eKall eller varm – samma mask, två användningsområden\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eFör kyla räcker det med 20–30 minuter i frysen för att gelen ska bli ordentligt kall. Tyget gör att den kalla gelen känns behaglig mot huden. För värmebehandling kan masken värmas i mikrovågsugnen i korta omgångar om 10 sekunder tills den är behagligt varm – praktiskt vid spänningsrelaterat obehag eller tryck i bihålorna där värme föredras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eGelen håller temperaturen längre än en vanlig ispåse eller en uppvärmd handduk tack vare det isolerande lagret av elastiskt tyg runt den. Den förblir dessutom mjuk efter frysning, så den formar sig naturligt i stället för att ligga stel mot huvudet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5525\/3771\/files\/final_006_5fed56c7-69d6-4b16-9a56-5b0f90f16f82.jpg?v=1788007572\" alt=\"Gelmask mot huvudvärk på en vit kudde i ett sovrum med dämpad belysning\" style=\"max-width:100%;border-radius:12px;display:block;margin:18px 0;\" loading=\"lazy\"\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:34px 0 2px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#2F6D6A;font-weight:600;\"\u003eSpecifikationer\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:2px 0 10px;\"\u003eFörpackningen innehåller\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n  \u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:15px;margin:12px 0;\"\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#F7F3EE;\"\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eTäckning\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003e180° Gel (ögon och panna) · 360° Gel (hela huvudet)\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eYttermaterial\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003eStretchigt elastiskt tyg\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#F7F3EE;\"\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eFyllning\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003eÅteranvändbar kylgel\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eKall användning\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003eFrys i 20–30 minuter före användning\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#F7F3EE;\"\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eVarm användning\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003eVärm i mikrovågsugn i omgångar om 10 sekunder till önskad värme\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eFärg\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003eSvart\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#F7F3EE;\"\u003e\n        \u003cth scope=\"row\" style=\"text-align:left;padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#1a1a1a;font-weight:600;\"\u003eDet här ingår\u003c\/th\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:10px 14px;border:1px solid #E8E2D9;color:#6a645c;\"\u003e1 gelmask (i den storlek du väljer)\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n  \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:34px 0 2px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#2F6D6A;font-weight:600;\"\u003eVanliga frågor\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:2px 0 16px;\"\u003eVanliga frågor\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #E8E2D9;padding:2px 0;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 4px;font-weight:600;font-size:15.5px;\"\u003eHur kall blir 180° Gel och hur länge håller den sig kall?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 4px 16px;color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eEfter 20–30 minuter i frysen är gelen ordentligt kall och håller oftast temperaturen i 15–30 minuter, beroende på rumstemperaturen. Du kan kyla den igen så många gånger du vill – gelen är gjord för upprepad användning.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #E8E2D9;padding:2px 0;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 4px;font-weight:600;font-size:15.5px;\"\u003eKan jag verkligen använda den varm, och hur gör jag det säkert?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 4px 16px;color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eJa. Lägg masken i mikrovågsugnen och värm i omgångar om 10 sekunder. Känn på temperaturen efter varje omgång. Sluta när den känns behagligt varm. Överhetta den inte. Låt masken svalna innan du lägger den i frysen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #E8E2D9;padding:2px 0;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 4px;font-weight:600;font-size:15.5px;\"\u003eVad är den egentliga skillnaden mellan 180° och 360°?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 4px 16px;color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003e180° Gel sitter bara över ögonen och pannan – som en bred sovmask fylld med gel. 360° Gel är en hel mössa som täcker hela huvudet. Välj 180° om du vill ha täckning framtill; välj 360° om du vill att kylan eller värmen ska gå runt hela huvudet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #E8E2D9;padding:2px 0;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 4px;font-weight:600;font-size:15.5px;\"\u003ePassar den min huvudstorlek?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 4px 16px;color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eYttertyget är ett stretchigt, elastiskt material som passar de flesta huvudstorlekar hos vuxna. Både 180°- och 360°-modellen töjer sig och sitter sedan tätt utan att glida.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #E8E2D9;padding:2px 0;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 4px;font-weight:600;font-size:15.5px;\"\u003eHur rengör och förvarar jag den?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 4px 16px;color:#6a645c;line-height:1.6;\"\u003eTorka av yttertyget med en fuktig trasa efter användning. Sänk inte ner den i vatten och tvätta den inte i maskin. Förvara den liggande i frysen mellan gångerna om du ofta använder den kall – eller i rumstemperatur om du växlar mellan kall och varm användning.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/5525\/3771\/files\/final_008_ebdf4866-73bc-42b6-8f6f-b95b737ccdb2.jpg?v=1788007573\" alt=\"Gelmask mot huvudvärk på ett nattduksbord i trä med ett vattenglas och en suckulent\" style=\"max-width:100%;border-radius:12px;display:block;margin:24px 0 8px;\" loading=\"lazy\"\u003e\n","brand":"Ergokliniken","offers":[{"title":"180° gel","offer_id":58684258976008,"sku":null,"price":289.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"360° gel","offer_id":58684259008776,"sku":null,"price":329.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1016\/5370\/9064\/files\/final_001_8eb86002-d4c8-4b95-9629-beb7b05f8277.jpg?v=1789043676","url":"https:\/\/ergokliniken.se\/products\/cooling-gel-headache-relief-mask-cold-warm-therapy","provider":"Ergokliniken.se","version":"1.0","type":"link"}