Leveäkärkiset paljasjalkavesikengät – joustavat, zero drop
Toimitus & palautukset
Aina ilmainen toimitus Suomeen ilman vähimmäistilausta. Tilaukset käsitellään 1–3 arkipäivässä ja lähetetään seurantanumerolla. 30 päivän palautusoikeus. Kysyttävää? Lähetä sähköpostia osoitteeseen hej@ergokliniken.se.
Ongelma
Useimmat kengät pakottavat jalkasi luonnottomaan muotoon
Perinteiset kengät – etenkin kapeakärkiset – puristavat varpaat yhteen, nostavat kantapään päkiää korkeammalle ja rajoittavat jalan taipumista jokaisella askeleella. Ajan mittaan se kertautuu. Nämä barefoot-vesikengät on tehty toimimaan jalkasi luonnollisen muodon kanssa, ei sitä vastaan. Aidosti leveä kärkiosa antaa varpaiden levittäytyä. Zero drop tarkoittaa, että kantapää ja päkiä ovat samalla tasolla. 4 mm:n joustava pohja liikkuu jalkasi mukana.
Näin se toimii
Kolme ominaisuutta, joilla on oikeasti merkitystä
Missä niitä käytetään
Kuntosalilta veden äärelle
Nämä kengät hoitavat kaksi tehtävää. Kuntosalilla ne pitävät jalkasi tasaisena ja vakaana kyykyissä, maastavedoissa ja lattiaharjoituksissa. Kävelyillä ja asioilla ne ovat niin kevyet, että unohdat niiden olevan jalassa. Rannalla tai järvellä vedenpoistoreiät päästävät veden suoraan ulos – ei märkää litinää. Nopeasti kuivuvan rakenteen ansiosta ne ovat taas käyttökunnossa minuuteissa kastumisen jälkeen.
Siirtyminen barefoot-kenkiin
Aloita rauhallisesti – jalkasi tottuvat
Jos minimalistiset jalkineet ovat sinulle uusia, anna jaloillesi aikaa tottua. Aloita lyhyemmillä kävelyillä tai kevyemmillä treeneillä ja lisää vähitellen. Jalkojen ja pohkeiden lihakset saavat harjoitusta, jota ne eivät ole luultavasti saaneet vuosiin – se on normaalia ja menee ohi. Useimmat käyttävät näitä kokopäiväisesti jo muutamassa viikossa.
Tekniset tiedot
Mitä saat
| Pohjan paksuus | 4 mm:n joustava pohja |
|---|---|
| Drop | Zero drop (kantapää = päkiän korkeus) |
| Kärkiosa | Leveä kärkiosa |
| Vedenpoisto | Vedenpoistoreiät pohjassa |
| Rakenne | Nopeasti kuivuva |
| Sopii parhaiten | Kuntosali, kävely, ranta, vesiaktiviteetit |
| Saatavilla olevat värit | Musta, valkoinen, vaaleanpunainen, sinivihreä, oranssi |
| Saatavilla olevat koot | EU 36–47 |
Kokotaulukko
Löydä sopiva koko
Mittaa jalkasi pituus tuumina ja vertaa sitä alla olevaan sisäpituussarakkeeseen. Jos olet kahden koon välissä, valitse suurempi koko.
| EU-koko | US naisten (noin) | US miesten (noin) | Sisäpituus (tuumaa) |
|---|---|---|---|
| 36 | 6 | — | 9.25" |
| 37 | 7 | 5 | 9.45" |
| 38 | 8 | 6 | 9.65" |
| 39 | 8.5 | 7 | 10.04" |
| 40 | 9 | 7.5 | 10.24" |
| 41 | 10 | 8 | 10.43" |
| 42 | 11 | 9 | 10.83" |
| 43 | 12 | 10 | 11.02" |
| 44 | 13 | 11 | 11.22" |
| 45 | — | 11.5 | 11.61" |
| 46 | — | 12 | 11.81" |
| 47 | — | 13 | 12.01" |
UKK
Usein kysyttyä
Ovatko nämä kengät normaalin kokoisia?
Nämä kengät vastaavat EU-kokoja. Mittaa jalkasi pituus ja käytä yllä olevaa kokotaulukkoa – jos olet kahden koon välissä, valitse puoli kokoa suurempi. Leveä kärkiosa tuntuu väljemmältä kuin tavallisissa kengissä.
Voinko käyttää näitä vedessä?
Kyllä. Pohjan vedenpoistoreiät päästävät veden ulos nopeasti, ja nopeasti kuivuvan rakenteen ansiosta kenkä kuivuu pian. Ne sopivat rannalle, uima-altaan reunalle, järvelle ja kaikkeen vedenläheiseen tekemiseen.
Sopivatko ne kuntosalille?
Kyllä – tasainen zero drop -pohja sopii itse asiassa erinomaisesti nostamiseen. Jalkasi pysyy neutraalissa asennossa, minkä moni kokee auttavan kyykyissä, maastavedoissa ja seisten tehtävissä liikkeissä. Joustava pohja toimii hyvin myös joogassa ja lattiaharjoituksissa.
Miten puhdistan ne?
Huuhtele vedellä ja miedolla saippualla käytön jälkeen. Nopeasti kuivuvan rakenteen ansiosta ne ovat pian taas käyttövalmiit. Perusteellisempaan puhdistukseen käsinpesu ja kuivaus ilmavasti.
Kuinka kauan barefoot-kenkiin tottuminen kestää?
Se vaihtelee yksilöllisesti, mutta useimmat aloittavat mukavasti käyttämällä niitä aluksi 30–60 minuuttia ja lisäämällä käyttöä 2–4 viikon aikana. Jalkasi lihakset tekevät enemmän työtä kuin perinteisissä kengissä – se on normaalia ja menee ohi, kun jalkasi vahvistuvat.
Sopii hyvin yhteen
Oikeita ihmisiä.
Oikeaa helpotusta.
Aamurutiinit, pitkät työpäivät, arkiset kävelylenkit. Tähän Ergokliniken sopii. Todellisia kokemuksia ihmisiltä, jotka käyttävät tuotteitamme arjessa.
Laitoin Ergokliniken-pohjalliset työkenkiini ja huomasin eron heti. Jalat tuntuvat paljon vähemmän väsyneiltä päivän päätteeksi.
Tasapainolauta näytti yksinkertaiselta, mutta muutaman minuutin jälkeen tunsin sen todella pohkeissa ja nilkoissa. Siitä on tullut osa aamurutiiniani.
Pidän eniten siitä, että ne ovat yksinkertaisia tuotteita, joita voi oikeasti käyttää arjessa. Ei mitään monimutkaista, vain pieniä asioita, jotka tekevät rutiinistani mukavamman.
Liity yhteisöön.
Seuraa mukana.
Kävelyt, puutarhat, keittiöt, polut — yhteisö jakaa, minne mukavuus heidät vie, kausi kauden jälkeen.
